麻痺からの脱却~日本二周目挑戦中!~

2010年に脳卒中で右半身麻痺に。でも、「絶対に諦めない」をモットーに現在は『日本2周目』に取り組んでいます。

2012-12-02から1日間の記事一覧

「食べる順番ダイエット」はじめました

私の体重は、2年前の脳卒中からの退院以来83キロ前後で殆ど変っていません。昔は最大で110キロあり、倒れる前には97キロあった体重が、3か月半のリハビリセンター入院中は食事もしっかり制限されて運動も出来ていたので面白いように落ち、退院前に…